Сегодня массаж спины – востребованная услуга, к которой прибегают для того, чтобы снять усталость, восстановить силы или просто расслабиться!
Позвоночник постоянно подвергается нагрузкам, поскольку на него приходится вся тяжесть нашего тела. Лишний вес, постоянное ношение каблуков, поднятие тяжестей, неправильное положение тела во время сидения за столом – и в результате наша спина начинает болеть. Даже обычный стресс может сказаться на стоянии этой части тела. Чтобы снизить нагрузку, снять мышечные спазмы да и просто расслабиться можно прибегнуть к очень эффективной процедуре, которая при регулярном применении дает великолепные результаты. Речь идет о массаже спины.
Правильный массаж спины дает потрясающий лечебный, косметический и, что скрывать, психологический эффект. Отзывы людей, которые регулярно пользуются услугами массажистов, подтверждают, что эта процедура помогает решить ряд проблем с позвоночником, снять усталость, сделать мышечный корсет более крепким. Цены на массаж мышц спины варьируются в зависимости от нескольких факторов: техники и способов выполнения, экзотичности процедуры и использования дополнительных предметов.
Польза массажа спины
- Укрепляется мышечный корсет;
- Усиливается циркуляция крови;
- Снимается чувство усталости и мышечные зажимы;
- Выравнивается осанка;
- Облегчается боль в позвоночнике;
- Оказывается релаксирующий эффект;
- Повышается эластичность мышечных тканей;
- Снимается напряженность;
- Повышается уровень эндорфинов;
- Увеличивается эластичность мышц;
- Улучшается лимфоток.
Показание к применению массажа спины
- Постоянные стрессы;
- Дискомфорт и боли в области позвоночника;
- Нарушение осанки;
- Мышечные спазмы;
- Длительная физическая нагрузка;
- Депрессии и упадок сил.
Противопоказания
- Повышенная температура;
- Гнойное воспаление кожи;
- Дерматологические и аллергические заболевания;
- Повышенная возбудимость;
- Онкология;
- Хронический остеомиелит.
Виды массажа спины
По способу воздействия
- Ручной массаж спины – выполняется руками массажиста;
- Баночный массаж – выполняется специальными медицинскими банками;
- Аппаратный массаж – выполняется вакуумными, пневматическими, вибрационными или гидроаппаратами;
- Комбинированный.
Современные виды
Классический массаж спины – улучшает эмоциональное состояние, способствует общему оздоровлению организма, предупреждает заболевания позвоночника, восстанавливает мышцы и повышает их выносливость, укрепляет связки и суставы, снижает риск образования травм.
Массаж для укрепления спины – снимает болезненные ощущения, укрепляет мышечный корсет, убирает отложения солей, нормализирует обмен веществ, улучшает кровообращения, снимает синдром хронической усталости и предупреждает развитие радикулита и сколиоза.
Лечебный массаж спины – решает проблемы с опорно-двигательным аппаратом, формирует мышечный корсет, уменьшает боль и способствует улучшению нервной проводимости, устраняет отеки, восстанавливает кровоснабжение суставов.
Расслабляющий массаж спины – снимает мышечное напряжение, обладает релаксирующими свойствами, помогает избавиться от усталости, улучшает циркуляцию крови, снимает психологическое напряжение.
Точечный массаж спины – снимает ощущения дискомфорта в области позвоночника, устраняет мышечные спазмы, улучшает кровообращение в мышцах путем воздействия на биологически активные точки.
Вакуумный массаж спины – усиливает лимфоток, выводит шлаки, устраняет отеки, борется с излишним отложением жира, предотвращает застой крови, снимает болевой синдром, способствует быстрому восстановлению после травм спины.
Спортивный массаж спины – облегчает боль в позвоночнике после спортивных нагрузок, снимает усталость и восстанавливает силы, усиливает циркуляцию крови, способствует быстрому восстановлению после растяжек и травм.
Тайский массаж спины – снимает напряжение и усталость в мышцах, делает связки более эластичными, стимулирует работу внутренних органов, выравнивает позвоночник и улучшает его гибкость, благотворно влияет на нервную систему.
Массаж спины и шеи – выводит соли из организма, а также предупреждает их дальнейшее образование, способствует улучшению притока крови, снимает мышечное напряжение и болевые ощущения, способствует лечению и профилактике остеохондроза.
Баночный массаж спины – снимает отечность, убирает отложения солей, улучшает кровообращение и регенерацию тканей, способствует профилактике заболеваний всех отделов позвоночника, восстанавливает тонус мышц.
Пневмомассаж спины – по эффекту напоминает баночный. Точно такими же свойствами обладает и гидромассаж спины.
Сегментарный массаж спины – интенсивно воздействует на определенные участки спины, улучшает кровоснабжение, активизирует работу внутренних органов, снимает болевые ощущения, Этот вид массажа считается наиболее эффективным, так как используется активное воздействие на конкретную зону.
Массаж спины для детей – способствует правильному физиологическому развитию, стимулирует развитие и расслабление мышц, восстанавливает защитные функции организма, ускоряет рост мышечных тканей, повышает тонус и гибкость.
Медовый массаж спины – выводит токсины, повышает иммунитет, улучшает кровообращение, приводит мышцы в тонус, придает коже гладкость и упругость, уменьшает жировую прослойку, сглаживает уплотнения и неровности кожи.
Не смотря на то что существует немалое количество видов массажа спины, все они выполняют одну функцию – поддерживают позвоночник в здоровом состоянии, укрепляют тело, улучшают состояние кожи, снимают напряжение. Практическое, косметическое и лечебное значение массажа огромно и умелые руки массажистов VictoryStyle, оказывающих услугу массаж спины на дому в Москве, способны творить чудеса.